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独揽帅氕
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傲世俊颜

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女生立定三级跳满分是多少米?
1分钟前发布 -【女生立定三级跳满分是多少米?】http://www.zjks.cc 11月22日讯: 女生立定三级跳满分是多少米?原地三级跳远,满分是7—9米。因为非常难跳,除非是弹跳力强,爆发力强,腿部力量肌肉发达,才可以跳出好成绩。因为是站着起动跳远,没有助跑,所以不好跳。
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心之所向

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女生立定三级跳满分是多少米?女子三级跳远的满分是9.2米。女子立定三级跳远动作要求如下:1.考生双脚站在跳线后面,跳线时不能触碰或越过跳线。如有违规,将判定为试跳失败;2.确定三级跳远的三级跳顺序。第一次跳是双脚原地起跳,第二次是跨步跳,第三次是跳跃;3.双脚起跳后,考生可以单脚落地,踏步时另一脚落地,最后双脚落地完成跳跃动作,然后起身向前走,离开沙坑;4落地时着地区外着地,且着地区外的着地点比着地区内最近的着地点更接近起飞线,判定为试跳失败.补充阅读:中考体育考试立定跳远:女生:0.146M及格,2.02M满分。男生:185万及格,250万满分。立定跳远是从站立位置开始的跳远,没有助跑
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浪野少女心

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女生立定三级跳满分是多少米?女生立定三级跳满分是9.2米。三级跳又称为三级跳远,是田径中的其中一个项目之一。女子三级跳远是在平坦的场地上进行的,其基本技术要求是单足跳、跨步跳和跳跃。在女子三级跳远中,最重要的是掌握正确的起跳姿势和跳跃技术,这可以帮助运动员获得更好的成绩。此外,训练前的充分准备和适当的训练计划也是提高女子三级跳远成绩的关键因素。国际田联规定,女子三级跳远的满分为9.2米,而世界纪录是由乌克兰选手创造的15.50米。在训练过程中,我们应该根据自己的实际情况制定合理的目标,逐步提高自己的成绩。最后需要注意的是,在训练女子三级跳远时,我们应该注重基本技术的掌握,合理的训练计划和充分的准备,同时注意避免受伤。
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爱哭的小鬼

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女生立定三级跳满分是多少米?立定三级跳远女生标准成绩为7米75米。立定三级跳远,现在不是世界田径比赛中的正式项目,但却是助跑三级跳远的辅助训练项目,通过训练可以提高后蹬力量及跨越的连贯性及专项能力。立定三级跳远是沈体体测的重要项目,女生三级跳远标准成绩为7米75,满分成绩为9米20。
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雨不眠的下

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女生立定三级跳满分是多少米?答:记得我以前好下个男生是2.46米,女生1.96米吧!百米男生估计要13.5秒内吧!呵呵 看错了
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