一次心理咨询的费用大概要多少？

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踏骨征王

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一次心理咨询的费用大概要多少？心理咨询是按照时间收费的，经济水平不同的地区费用会有差别，私人心理咨询中心和医院也有差别。一般心理医院问诊形式半个小时收费为60元到200元不等，现在深圳的一些医院的心理咨询也提升到500元一小时；心理机构根据老师的资质不同，一般收费在300元到1500元之间。心理咨询不是一次就能解决问题，通常需要一个时间过程，现在有一些短程支持性的心理咨询也需要至少10次左右，还有一些人格发展或者解决深层次问题的咨询那至少需要30次起步。这样算下来，咨询要起到效果大概要投入3000到4、5万，甚至可能更多。还有心理医院与心理咨询机构是两个不同的概念，医院提供心理治疗，包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。心理机构提供心理咨询，包括职场压力，职业规划，婚姻关系，人际关系，抑郁和焦虑情绪困扰等方面的服务。最后，选择心理咨询之前，结合自己的目标、需要和经济情况做选择，不要盲目信任权威专家。

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余年寄山水

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在河北医科大学一次心理咨询要多少钱呢很高兴能够回答您这问题：看一次心理咨询师的费用一次咨询时长是40分钟-60分钟，不同地区可能价格有所差异，以及心理咨询师等之间差异也会造成收费标准不同，下面列举一下一般情况下心理咨询收费标准:心理专家收费标准：500—1000元/小时资深心理咨询师收费标准：300元/小时心理咨询师收费标准：200元/小时实习心理咨询师收费标准：100元/小时电话咨询：100--300元/小时网络咨询:150元/小时心理咨询作为一种专业服务，是按时间收费的，心理咨询机构大多收费在200~800元/小时左右，医院心理门诊一般在60~200/小时。还有就是，不同的心理咨询师、不同的地区收费都可能不完全一样，不是绝对的;一般来说，大城市或经济发达的地区可能贵一点，心理咨询师名望高的可能价格高一点。官方电话官方网站向TA提问。

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南戈

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学心理学，以后有出路吗?心理咨询的现状和收入1、心理咨询的现状目前不少心理咨询工作室/公司发展不太如意，更别说很高的收入，少数很专业的知名的心理咨询工作室/公司经济效益不错。因此，如果想做面向社会收费的心理咨询业务，目前必须是很专业的心理咨询师。2、心理咨询的收费标准心理咨询收费在任何国家都是昂贵的，目前，在美国，心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。据了解，现在国家规定的心理咨询收费标准为每小时60元，而实际的咨询费用一般为每小时50元至150元，甚至更高。在北京的一些CBD商务区内，咨询收费往往会达每小时100美元，在南京，平均收费100―200元/小时。重庆、武汉、长沙等地，一次心理咨询收费一般是50－150元，而在苏州等地起价为200元，最高500元；心理治疗的费用相对要高一些，如果是婚姻问题，并且由资深治疗师治疗，每次两个小时，500元/小时；如果是其他问题，资深治疗师收费400元/小时，普通治疗师300元/小时。四、心理咨询师的职业前景心理咨询师是拥有广阔前景的职业，特别在教育、医疗、社区、机关、企业、司法、团系统等领域将有更大需求。按有关规定，监狱劳教部门、大专院校各个系、各中小学、企事业单位的人事部等各个场所，都应配备2至3名的心理咨询师。目前，中国已在公安系统、体育界和部队里配备了心理咨询师。五、心理咨询的需求中国市场需求巨大，心理咨询师奇缺。1、中国有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗据世界卫生组织估计，全球每年自杀未遂的达1000万人以上；造成功能残缺最大的前10位疾病中有五个属于精神障碍；推算中国神经精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一。在中国，目前保守估计，大概有有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。据调查, 13亿人口中有各种精神障碍和心理障碍患者达1600多万,1.5亿青少年人群中受情绪和压力困扰的青少年就有3000万。中国每年自杀死亡的人数已达28.7万人,每年有200万人自杀未遂者； 1990年中国2560万例抑郁症患者，仅有5％得到治疗，而15％的抑郁症患者抱有自杀倾向。中国科学院心理研究所吴瑞华研究员认为，缺乏从事心理咨询的专业人才是造成我国自杀率相对较高的原因之一。当一个人的内心体验已经感觉到痛苦，而且这种痛苦已经影响到生活时，他就应该去心理咨询了。白领阶层精神长期处于高度紧张状态下，焦虑、抑郁、心理障碍，对什么都不感兴趣等问题越来越多。有了苦闷，和朋友或家人诉说，有时并不能得到解决办法，有时也不方便。所以心理咨询会像到餐馆就餐一样成为一种普遍的需求。2、从业人员数量与市场需求的对比（1）社会需求我国1997年统计数字显示，每百万人口只有2.4个心理咨询工作者美国1991年的统计表明，每百万人口有550个咨询心理学家有专家预测，全国可能需要40万心理咨询师，而国内从事心理咨询及治疗的专业人员只有几千名。（2）专业人员严重匮乏在美国，有心理学系的大学有3000多所，在中国有心理学系的大学只有20所左右。而且，学历教育体系中，心理咨询专业极为稀少，极少数培训资源集中在北京、上海等特大城市的高校和科研院所。据中科院心理所2000年8月的统计，80年代后已开展的相关培训90%集中在北京、上海、广州、昆明、武汉、长沙这6个城市。其次对你考研和学医在从事心理咨询工作解答。在心理咨询行业上面也有讲过。所以你如果拥有医学和这方面的考研是最理想的，在心理学需要的就是对身体、生理全方面的了解，才能了解个人心理状况。因有些心理病患是因为身体的原因甚至是生理原因导致。所以了解了医学越多对这方面解答就越容易。

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黎夕旧梦

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来自一名心理咨询师的工作吐槽作为一名独立执业的心理咨询师，这份工作会得到很多人的羡慕，如：可以在家工作，免受通勤之苦；可以获得每小时几百元的较高收入；还可以帮助到别人，有工作的成就感和价值感。但是，没有哪一份工作是完美的，每一份工作也都有属于自己的烦恼。今天，我就来吐吐槽，作为一名工作了8年，咨询经验近4000小时的咨询师，我都有哪一些烦恼呢？这次，先讲讲心理咨询的“慢”和来访者期待的“快”之间的冲突。1心理咨询是一个认识自己，改变自己，缓慢而渐进的过程因为心理咨询行业在中国发展滞后，心理教育和科普还远远不足，很多人都不太清楚心理咨询是怎么一回事。导致不少人对心理咨询服务有过高的期待，会认为心理咨询师是像神一样的存在，只要自己付了几百块来咨询一次就能解决自己所有的问题。他们常常很着急：“老师，这个问题做一次咨询你能帮我解决吗？”“老师，做一次咨询有多大的效果？”心理咨询是一个认识自己，改变自己，缓慢而渐进的过程。首先，影响心理咨询效果的因素有很多。如心理问题的严重程度，咨询师和来访者的匹配程度和关系建立的如何，心理咨询师的技术和经验，来访者改变的动力和个人的领悟能力，还有是否有支持来访者改变的外部环境因素等。而这些都是难以准确量化的。其次，冰冻三尺，非一日之寒。很多人的心理问题是过去几十年各种问题缓慢累积叠加，最后以非常态或者症状的形式爆发出来（有人的问题甚至到了积重难返的程度）。十几年甚至几十年形成的问题，如果用两年去改变，也还是算快的了，但不少人却期待用更快的速度解决问题。那种“药到病除”效果显著的心理咨询不是一个能够百分百确定发生的事。如果有心理咨询师对你承诺：“你来做三次咨询，我就能帮你解决所有问题，这多半是假话。”这人很可能是鱼龙混杂的心理行业中搅浑水的鱼。还有，任何一种改变本身并不容易。心理问题的改变更加复杂，需要一个人抽丝剥茧的深入认识问题（没有认识问题，何来解决问题），慢慢清扫由过去的伤痛带来的长期淤积的情绪，再逐步调整思维、认知，改变行为习惯和应对方式，持续巩固成果，最后才能达成真正的改变。所以，这注定心理咨询对人的改变是一个慢慢来，需要很多耐心的过程。2一种冲突：心理咨询过程的“慢”，与来访者的过高期待以及社会节奏的“快”之间的冲突以前接受心理咨询师的培训时，老师告诉我们，第一次咨询，甚至前面两三次咨询，心理咨询师的主要工作目标是，通过不断提问，搜集个案各方面的信息和资料。在这个阶段，咨询师大部分时间都在倾听、理解来访者，帮助来访者疏泄情绪，而不是提供建议和解决办法。如果心理咨询师在第一二次咨询中，更多的是在认真、用心听对方倾诉，只是“嗯”、“哦”的给予回应，一样会被认为这是好的、成功的咨询。当然，这是书本和老师说的话，这话对的前提条件在于：来访者一开始准备长期做心理咨询。而现实复杂而多变。等咨询师自己开始实操，接个案，会发现这样的方式，新手咨询师在中国市场很可能活不下去，也没办法进一步发展自己的事业。因为这样的方式容易没有市场，它不符合来访者对改变的期待，和对速度的渴求。对于不少来访者而言，如果第一次咨询，咨询师只是听ta倾诉是远远不够的，甚至很多人自己的情况都没怎么说清楚，就希望心理咨询师帮ta解决问题：“老师，你说我该怎么做？”“老师，你告诉我这个问题应该怎么解决？”有的来访者非常着急，希望咨询效果立竿见影，一次咨询就解决很多问题。当然，这一点本身就是很好的咨询切入点和探索材料，也许正因为ta的急躁和缺乏耐心，才出现了生活和情绪的上的困扰。通常心理咨询需要预约，可现实情况是，我经常面临着情绪救急的“紧急咨询”。“老师，我现在情绪很糟糕，你现在可以安排咨询吗？”如果我刚好有空，便会接这个个案，如果没空，对方要么找其他人做咨询，要么等ta情绪过去就算了，不再做咨询。有时候，我一天会遇到3个这样的客户，真不知道是好事还是坏事。还有，不是所有存在心理问题的人都想，都愿意，也有时间、精力和经济条件，来直面自己，来接受长期的心理咨询服务，来更根本地解决自己身上存在的问题。这个过程也需要一个人很多的付出和努力，是很艰难的自我探索之路。我们中的大多数人都在回避问题，逃避是我们的天性，很多人只想把问题丢给别人，或者期待问题能够自行消失。加上我们整个社会正在高速运转时期，什么都在讲究速度和效率，一切都要追求“快快快”。于是，我们经常可以看到如“21天迅速减肥”“30天帮你找到心仪对象”“帮你快速改变的10个妙招”等广告标题。而我们每个人或多或少都会受到这一点的影响，包括我本人。也许，很多人的心理病正和整个社会节奏太快有关。总之，心理咨询过程的“慢”，和来访者对快速改变的期待以及整个社会节奏的“快”之间，会产生一种冲突。这种冲突会影响心理咨询师的工作，对其平衡能力提出更高的要求。3只接受一次心理咨询服务也是极好的，也许这是一次自我探索的开端基于现实和本土化的咨询经验，我会采取更灵活的策略，对于每一个第一次来咨询的个案，我不期待他们会长期进行咨询，比如做个10次、20次咨询什么的。还有来访者和心理咨询师匹配的问题。我这个心理咨询师并不适合所有的来访者。有的来访者者做了一次心理咨询，觉得我不好，不喜欢我，或者感觉我不适合ta，这都是很正常的事。我通常假设：他们可能在做了一次咨询之后，基于前面讲到的各种原因，就回到生活中修行，暂时不再来做咨询了。那第一次咨询我通常怎么做呢？在一个小时的时间内，我会提问、倾听、共情、理解大约40-50分钟，剩下的时间中，与ta们去讨论怎么改变和解决问题。咨询过程中也会用一些更聚焦解决问题的咨询方法，如短期焦点解决（solution-focused brief therapy SFBT）中的例外、目标和一小步的行动等咨询技术，如果对方需要也会给一些建议，至于对方会不会采纳这是ta的事情，我一点都不执着。也会布置一些回到生活中可以操练的作业。我希望在一次咨询的时间里可以多给来访者一些ta认为可以帮助到自己的东西。如果我们可以多做几次咨询，我也会和ta们讨论，ta们希望咨询的节奏是怎么样的，对咨询师的期待是什么，怎么样的方式ta们会感觉舒服……愿意长期做咨询，进行深度自我探索的来访者我就慢慢做，做得细一些，希望“短、平、快”的来访者可能一两次咨询就结束了。心理咨询在中国还不是一个大家普遍接受的服务，被不少人认为只有“有病”的人才去做心理咨询，导致很多有心理困扰的人讳疾忌医。再加上花几百块做咨询，很多人会舍不得，大多数人还停留在花钱买有形物质而非精神健康需要的阶段。事实上，很多有心理或者情绪困扰的人平常一直在忍耐，如果不是情绪累积到一个实在受不了的点了，ta不会选择来做心理咨询。所以，第一次咨询，来访者很可能会哭，也许是大哭一场，咨询师需要陪着ta哭，直到情绪平复后开始谈话。对于很多第一次做心理咨询的人而言，也许那是自己第一次向一个陌生人讲述自己的故事，分享自己内心真实的想法和感受；也是自己这么多年来第一次体验到：有人那么认真、专注地倾听自己讲话。基于这些原因，我越来越对来访者的第一次心理咨询心怀职业的敬意和责任感。因为你知道这一次咨询可能对ta们意义重大。也许帮助ta们更正确和更深刻的认识心理咨询是怎么一回事；也许这次咨询会促进ta们更好的自我反思，是ta们自我探索和的开端，以后会看更多心理学书籍、电影，尝试做更多次心理咨询（这些都有利于心理咨询服务在中国的普及）；也许这一次心理咨询帮助ta们发泄了一下内心堆积的情绪，缓解一些内心的孤独，让ta们多了一点力量去面对生活的难。孤独是很多来访者的共同点，很多人在生活中找不到一个可以安心说心里话的人，找不到一个可以被他人理解的地方。这是一件让人感到难过的事。而接受心理咨询服务是满足这些需要又健康的方式之一。我们的人生会有不同的阶段，每一个人生阶段都有难题要应对，比如青春期的挣扎和烦恼，大学刚毕业面临着职业的迷茫，之后会有婚恋的压力，有孩子之后又会面临很多新的问题和挑战，步入中年还有中年危机等着你，老了还要面临衰老和死亡恐惧……我们每个人都需要来自别人的支持和帮助才能更好地生活，走过漫漫人生路。所以无论来访者第一次咨询之后是否继续再来做心理咨询，我都发自内心的祝福ta，希望ta内心痛苦更少，生活更好。如果以后有心理困扰可以再去寻求心理咨询的帮助，也许是找我，也许是找其他人。我也认为哪怕只是做一次心理咨询也是极好的，一直坚信做一次咨询有一次咨询的效果和帮助。这让我可以保持比较平稳的职业心态，来者不拒，去者不追，我就在这里，一切顺其自然。

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故人的歌

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如何找到一位靠谱的心理咨询师如何找到一位靠谱的心理咨询师身边的朋友有时会有心理咨询的需求，他们知道并不是只有得了“心理疾病”才要进行心理咨询，如果觉得自己最近的状态不太好，或者有什么事情是持续困扰自己的，都可以选择找一个心理咨询师聊聊。那么该如何判断一个咨询师是否靠谱呢？又该如何了解一个咨询师的水平呢？资格证书：关于证书我想说的是，有证的咨询师不一定是好的咨询师，但是没有证书的咨询师请你慎重。之前一篇文章我有提到过，考取二级心理咨询师只是入门砖而已，只能说明咨询师对咨询理论有一定的了解，但并不能表明咨询师的实际咨询水平。另外，还可以通过了解咨询师获得证书的时间去侧面评价咨询师。如果咨询师刚刚拿到证书就开始接个案，你需要好好考虑对方是否有这个能力来帮助你。个案咨询时长：咨询师的经验主要依靠积累个案而来，一次心理咨询的时长是50分钟-1小时。因此在考察咨询师水平的时候，一般不是去了解对方成为心理咨询师的年限，而是以“个案小时数”这个指标进行衡量。如果一个心理咨询师具有1000小时的个案量，那么基本可以确定他是一位比较资深的心理咨询师。但是这里需要指出，不是心理咨询师他自称有多少小时的个案，你就要选择无条件的相信。你可以通过各种方式去了解这位咨询师的咨询量。新手咨询师在刚开始的阶段是不太容易接到个案的。新手咨询师通常要花1-3年进行成长，这个期间如果能接到200个小时的个案时长就已经算很不错的了。所以在选择咨询师的时候，除了去看咨询师自己写的文字介绍，你还可以向咨询师提问去了解他的专业背景。个人体验时长：前几天有人问我，是不是只有内心非常强大的人才能做心理咨询师。周围也有小伙伴谈到自己在做咨询的时候，很容易受来访者影响。我想说的是，心理咨询师也是一个普通人，能够深切感受到来访者的情感其实也是非常重要的一个能力，即“共情”能力。但是如果咨询师在与来访者工作的时候，过多的投入了自己的感情，并且干扰了自己的咨询进程就需要警惕了。个人体验是咨询师用来处理自己“心理问题”的，包括原生家庭对自己的影响，在成长过程中遇到的困扰，以及其他各种让咨询师感到没有得到解决的问题。个人体验能够帮助咨询师觉察自己的感受，从而提高咨询师的洞察力。虽然个人体验对咨询师的成长有很大帮助，但并不意味着每一位咨询师都必须进行个人体验，也不是说咨询师个人体验的时间越长就越好，最终还是要靠咨询师自己的领悟。受训背景：心理学科班出身的咨询师是不是比那些非科班出身的心理咨询师更好？其实有没有心理学背景并没有那么重要，因为心理咨询是一个临床实践工作，是一个需要亲身接触来访者的工作。我认识很多优秀的咨询师，他们大学所学的专业都不是心理学，但是凭借对心理咨询的热爱依旧可以做的很好。心理学的流派很多，像是精神分析、行为疗法、认知疗法、人本主义、萨提亚家庭治疗等等。因此，心理咨询的培训课程也会有很多，每个阶段的咨询师都会选择自费去学习各种课程，以便掌握更多的咨询疗法。但是，并不是培训参加的越多就，咨询师的能力就越强。相对而言，如果咨询师参加过一些系统且需要考核的培训，那么他的可靠程度就会更高。以上介绍的是如何从技术层面评价一个心理咨询师的能力，谈的是心理咨询师的硬件。过几天我会再推送一篇关于在选择心理咨询师时，值得关注的其他更为重要的标准。毕竟心理咨询的本质是人与人之间的关系。「心理咨询」如何寻找合适自己的心理咨询师？有很多人对心理咨询有一些误解，觉得只有心理疾病，或者对当下人生无法承受的人才需要去做心理咨询。其实不然。面对生活中的所有挑战，当你的情绪逐渐走向某种极端，当你感到心态逐渐失衡，心理咨询，都可以给到你有效的疏导和解压。压力问题现代人的生活充满压力。虽然适当的压力对人上进有好处。但是，如果你不擅长于管理压力，可以找咨询师谈谈。压力过大会导致各种问题，比如易怒、脾气暴躁、效率低下和情绪失控等。心理咨询师可以帮助你学习健康的压力管理技能，也可以协助你解决情绪问题，从而减轻心灵上的困扰。创伤事件创伤事件的种类很多，有些较为常见，如失恋、人际矛盾、童年阴影等；还有一些体验比较少见，如战争后遗症、濒死体验等特殊事件，对心理造成严重的冲击和伤害，有些人会患上严重的创伤后应激障碍。心理咨询师可以一定程度上帮助你走出创伤的阴影，引导你找到生活的意义，甚至可以帮助你在咨询体验中成长。情绪困扰偶尔对生活不满，有时感到沮丧或焦虑是正常的。但是，如果你的负面情绪影响到了你的正常生活，阻碍了你在工作中的效率，这可能是一个信号，是时候去找个人聊聊了。心理咨询师可以帮助你走出困境。包括安静地倾听、无条件的理解，甚至教你合理处理自己的情绪、练习情绪管理技能、改变思维方式等。首先，我们要知道，寻找一个好的心理咨询师是一件非常主观的事情，应当依据个人需求而定。但是，有些共通的东西是可供寻找的。最重要的两个属性是好奇心和同情心。好奇心与窥私欲不同。前者表现出的是对于了解的渴望，而后者则可能导致人们彻底封闭内心。例如，与来访者见面时，有些心理咨询师会避免问“为什么”，通常邀请来访者自己分享背后的原因。比如以下两种问法：“你为什么感到难过？”“你认为是什么使你感到难过？”第一个问题会让来访者听起来像是因感到难过而受到责备，而第二个问题则表明咨询师对来访者的经历很关心。同情心使来访者能够体会到无论自己分享了什么，咨询师都让人感受到被无条件接纳。许多来访者可能会认为自己不受欢迎或不被接受。如果来访者感觉到咨询师只在他们感到高兴时才接受他们，他们可能就会不愿意充分地自我暴露。想要知道心理咨询师是否富有同情心很简单。在他们回答时，注意他们的语气；在他们聆听时，注意他们的面部表情。当有人分享了一个快乐的故事时，咨询师会自然地微笑。而当有人分享了一些痛苦的事情时，咨询师则会略微皱眉。关键点在于让来访者感觉到心理咨询师确实与自己在那一刻的经历是相联系的。除了好奇心和同情心外，随着治疗关系的发展，还有一些其他注意事项：1、帮助来访者将感受转化为语言。人们是复杂、迷惑，且常常自相矛盾的，这是正常的。一个靠谱的心理咨询师将帮助来访者识别与各种经历相联系的感受。这些标注不仅仅是“好”、“良好”或“还行”，而是为了建立更深层次的情感联系。2、将注意力放在来访者身上。一个靠谱的心理咨询师会帮助来访者辨认自己的思维方式、行为方式以及与他人的联系，这要求咨询师必须专心聆听并注意细节。3、鼓励解决问题。咨询师倾向于不提供建议，而是帮助来访者学习如何自行解决问题。这会使来访者能够以更加自信和健康的方式应对生活中的挑战。千万不要小觑“心理咨询”的功效！一场高效的心理咨询，会帮助你看清真实的自己，接纳那个与众不同的你，并相信自己最终能走出乌云之地，与彩虹相遇！

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