太极拳除了用打还用什么(除了打，太极拳还用什么方式来锻炼？)

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太极拳除了用打，还可以用来修炼身心、提高健康水平。太极拳强调内外兼修，通过缓慢、柔和的动作来调整呼吸、放松身体，从而达到养生的目的。此外，太极拳还可以作为一种社交活动，通过与他人的交流和互动来增进友谊和理解。

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