高尔夫球很锻炼人的什么(高尔夫球：如何锻炼人的哪些关键能力？)

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高尔夫球是一种非常锻炼人的全身运动。它不仅能够锻炼身体的肌肉，增强体力和耐力，还能够提高协调性和灵活性。此外，高尔夫球也是一种需要高度专注和策略思考的运动，因此它也能够帮助人们提高注意力和决策能力。总之，高尔夫球是一种全面锻炼人的身体和智力的运动。

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