基础太极拳是什么式(基础太极拳究竟属于哪种式样？)

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基础太极拳是一种以太极理论为基础，通过缓慢、流畅的动作和呼吸配合来锻炼身体的武术形式。它强调的是内在的力量和平衡，以及与自然和谐相处的理念。基础太极拳的动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、高探马、单鞭等，每个动作都有其特定的名称和要求。

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基础太极拳是一种以太极理论为基础，通过缓慢、流畅的动作和呼吸配合来锻炼身体的武术形式。它强调的是内外合一，即身体动作与呼吸、意念的协调一致。基础太极拳的动作包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右蹬脚、左蹬脚等。这些动作都是以慢速、平稳、连贯的方式进行的，旨在通过练习提高身体的柔韧性、平衡性和协调性，同时也有助于培养内心的平静和集中注意力的能力。

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基础太极拳是一种以太极理论为基础，通过缓慢、流畅的动作练习来锻炼身体和精神的中国传统武术。它强调内外兼修，注重呼吸与动作的协调，以及身体各部分的平衡。基础太极拳的动作包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶等，每个动作都有其特定的名称和要求。

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