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太极拳13式是什么意思(太极拳13式的含义是什么?)
太极拳13式是太极拳的基础套路,包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚和收势等动作。这些动作都是太极拳的基本招式,通过练习这些动作,可以掌握太极拳的基本技巧和要领。
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太极拳13式是太极拳的基础动作,它们分别是:起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚。这些动作都是太极拳的基本招式,通过练习这些动作,可以掌握太极拳的基本技巧和要领。
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太极拳13式是太极拳的基础动作,它们分别是:起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、如封似闭、十字手。这些动作都是太极拳的基本招式,通过练习这些动作,可以掌握太极拳的基本技巧和要领。

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