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太极拳手法什么拳什么掌(太极拳中究竟包含哪些独特的手法和掌法?)
太极拳的手法主要包括推手、挤、按、采、挒、肘、靠等。其中,推手是太极拳的基础动作,通过双手的推拉、旋转、翻转等动作,达到内外合一、动静结合的效果。
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太极拳的手法主要包括推手、挤、按、采、挒、肘、靠等。其中,推手是太极拳的基本动作之一,它要求练习者以柔克刚,以静制动,通过双手的推、拉、挤、按等动作,达到内外合一、动静相宜的效果。

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