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肿瘤患者适合吃哪些坚果(肿瘤患者应该选择哪些坚果来辅助治疗?)
肿瘤患者适合吃以下几种坚果: 核桃:核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和抗氧化物质,有助于提高免疫力,保护心血管健康。 杏仁:杏仁含有丰富的维生素E、镁和锌,有助于降低胆固醇,改善血液循环。 腰果:腰果富含蛋白质、纤维和矿物质,有助于维持肠道健康,促进消化。 榛子:榛子含有丰富的维生素E、镁和锌,有助于降低胆固醇,改善血液循环。 开心果:开心果富含维生素B6、叶酸和镁,有助于缓解焦虑,提高心情。 花生:花生富含蛋白质、纤维和矿物质,有助于维持肠道健康,促进消化。 巴西坚果:巴西坚果含有丰富的硒、镁和锌,有助于提高免疫力,预防癌症。 夏威夷果:夏威夷果富含蛋白质、纤维和矿物质,有助于维持肠道健康,促进消化。 松子:松子含有丰富的蛋白质、纤维和矿物质,有助于维持肠道健康,促进消化。 葵花籽:葵花籽富含蛋白质、纤维和矿物质,有助于维持肠道健康,促进消化。 总之,肿瘤患者应选择富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和抗氧化物质的坚果,如核桃、杏仁、腰果等,以帮助提高免疫力,保护心血管健康。同时,注意控制摄入量,避免过量摄入油脂和热量。

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